夏バテって何ですか、どうすれば克服できますか。 - 相模原市 相模大野 整体

菅原治療院

ブログ

夏バテって何ですか、どうすれば克服できますか。

夏バテとはどういうことなのか、本や新聞、テレビなどでいろいろと報道されますから、

だいたいこういうようなものかとは、お分かりと思いますが、しかし、

自覚する症状も、病気とは言えない、かといって健康とも言えないような、

断定のできないものです。

文字通り夏バテですから、夏が終わったころに自覚することが多いのです。

当然と言えば当然。

夏バテになってしまう原因、引き金はたくさんありますが。

1 睡眠不足、睡眠の乱れ。

  なんと言っても蒸し暑い。大汗をかく、クーラーつけても悪影響。

2 まさにそのクーラーです。快適にはなりますが、なんと言っても自然の環境とは

  違うものを作るわけですから、

  どっぷりとつかり切っても、あるいは頻繁に、部屋の外部と内部を行き来しても、

  そのつど神経は余計に頑張らねばなりません。

3 飲食物の乱れ、片寄り。簡単に言えば、冷たい物の摂りすぎです。

4 高温多湿の環境。こんな中にいるだけで、最悪の場合死ぬこともあります。

5 日光の直射による皮膚、髪、目などへの悪影響。

他にもいろいろありますが、いずれにしても人体は、こういう体を破壊する要素から

身を守り、正常な状態を保てるように、一生懸命に頑張ります。

もちろん、意識などしなくてもひとりでにです。

いつもよりも余分にエネルギーを消耗して、回復しようとしているのです。

そのエネルギーが足りないと、回復できないから、夏バテという状態になるのです。

私たちの行う全身の治療は、夏バテ回復に非常に役に立ちます。

細かな話をすると、細胞一個一個が、干からびたり、あるいは水ぶくれ、

むくんでいるのです。

血液が滞っているのです

血液の循環を改善すれば、足りないところには補うし、淀んでいるところからは、

引き取ってくるのです。

いかにしたらその血液循環が改善するかを、治療によって行うのです。

その後に、睡眠をとり、栄養を補給することで、完全に回復します。

いくら寝ても、栄養をたっぷりと摂っても、血液の循環が改善しなければ、

非常に効率が悪いです。

  治療するかしないかは、夏バテ回復の効果を大きく左右します。

この過酷な夏の状況にも、ようやく慣れてきたころ、つまり、9月後半から以降にばててきます。

その頃から急激に秋の様相に変わるからです。

秋以降、快適な生活にスムーズに戻るためにも、ぜひ治療をお勧めします。

栄養剤だけ飲んでも、根本の原因は治りませんよ。

せっかく飲んだ栄養剤も、血液が廻らなければ行き渡りませんからね。

この記事を共有する

腰痛、肩・首・頭痛を解消したい方

相模原市,相模大野駅の整体

土日・祝日も営業 治療歴40年の信頼と実績 相模大野駅より徒歩10分 19時まで受付 駐車場あり

腰痛・肩こり・頭痛を解消したい方へ

全身総合治療(腰痛・肩こり・頭痛解消)

90分~120分 5,500円(税込)

【回数券】腰痛・肩こり・頭痛を根本解消したい方へ

全身総合治療(4回券)

通常22,000円→19,800円(税込)

相模原市,相模大野駅の整体